Bạn đã thật sự chăm sóc tóc đúng cách? 10 lời khuyên giúp tóc chắc khỏe

bạn đã chăm sóc tóc đúng cách

Chăm sóc tóc đúng cách phải vừa kỹ lưỡng vừa đúng cách mới giúp mái tóc luôn suôn mượt và chắc khỏe. Nếu trước giờ, bạn cho rằng chỉ cần gội đầu, xả tóc thôi là đủ, thì đã đến lúc cần thay đổi suy nghĩ này vì tóc cần quy trình chăm sóc bài bản mới có thể mọc khỏe, dày mượt và ít rụng

Chăm sóc tóc đúng cách có quan trọng không?

Chăm sóc tóc đúng cách là chìa khóa giúp mái tóc phát triển đúng chu trình và luôn ở trạng thái chắc khỏe nhất. Nếu tóc không được chăm sóc đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng gãy rụng, hư tổn và xơ rối.

Có một triết lý mà ai cũng cần lưu tâm là “bạn chăm da kĩ càng bao nhiêu, thì cũng nên dưỡng tóc chu đáo bấy nhiêu”. Chăm sóc và nuôi dưỡng tóc đúng cách mang lại cho chúng ta những lợi ích sau đây:

Tóc chắc khỏe và suôn mượt

Trước tác động của quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể cùng các tác nhân gây hại bên ngoài như nắng gió, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và hóa chất… mái tóc khó giữ được sự chắc khỏe và bóng mượt mãi. Vì vậy, chủ động chăm dưỡng tóc từ sớm thông qua việc bổ sung dưỡng chất cần thiết, tẩy tế bào chết

Phục hồi hư tổn cho mái tóc

Những hư tổn phổ biến như khô, xơ và chẻ ngọn khiến mái tóc trông “già nua” và mất thẩm mỹ. Thật tuyệt vời khi chăm sóc tóc đúng cách có thể ngăn chặn hư tổn lan rộng và phục hồi hư tổn cho mái tóc hiệu quả. Chăm chút kỹ lưỡng mỗi ngày, mái tóc sẽ rủ bỏ được hết thương tổn, hồi sinh mạnh mẽ.

Ngừa rụng tóc

Vấn đề khiến nhiều người đau đầu khi nghĩ đến đó là tóc rụng bất thường và chậm mọc lại. Tình trạng này liên quan chủ yếu đến sức khỏe của tế bào mầm tóc nằm sâu bên trong nang tóc.

Bên cạnh sự rối loạn thần kinh nội tiết, việc chăm sóc tóc hay làm đẹp tóc sai cách cũng là một trong những lý do làm tổn thương tế bào mầm tóc, khiến tóc rụng nhiều và kém phát triển. Do đó, chăm chút mái tóc cẩn thận chính là cách bảo vệ tế bào mầm tóc hiệu quả, hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc nhanh hơn.

Giảm nguy cơ xuất hiện gàu

Gàu không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, bứt rứt cho da đầu, mà còn làm tăng nguy cơ rụng tóc. Do đó, việc ngăn chặn gàu xuất hiện cũng là cách bảo vệ sức khỏe mái tóc và da đầu của chúng ta.

Mặc dù không thể giải quyết tận gốc nguyên nhân gây ra gàu, thế nhưng việc chăm sóc và dưỡng tóc khoa học sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng này. Chẳng hạn, lựa chọn dầu gội đầu phù hợp hay thường xuyên tẩy da chết cho da đầu sẽ góp phần cân bằng dầu nhờn và hạn chế sự sinh trưởng của nấm Malassezia, từ đó giảm bớt rủi ro xuất hiện gàu giúp da đầu thông thoáng, thúc đẩy tóc mọc khỏe hơn.

Nâng tầm diện mạo

Không thể phủ nhận rằng, mái tóc đẹp sẽ làm cho gương mặt trông tươi tắn, trẻ trung và sắc nét hơn rất nhiều. Thêm nữa, mái tóc đẹp giúp che giấu phần nào khuyết điểm cơ thể, tôn lên vóc dáng của chúng ta. Chính mái tóc chắc khỏe đã góp phần nâng tầm diện mạo để chúng ta có thể tự tin hơn về vẻ ngoài của bản thân và tạo được ấn tượng tốt với người đối diện.

Một quy trình chăm sóc tóc và nuôi dưỡng tóc khoa học đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của của mái tóc, góp phần ngăn chặn các yếu tố gây rụng tóc và tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc lên suôn mượt.

Các bước chăm sóc tóc đơn giản tại nhà

Việc chăm sóc tóc cũng giống như khi chăm sóc da, có thể là một thách thức lớn đối với nhiều người, đặc biệt là đối với những ai bị hạn chế về thời gian. Tuy nhiên không cần lo lắng, chỉ cần làm theo quy trình các bước dưới đây giúp bạn có được mái tóc chắc khỏe mà không tốn kém ra salon

Bước 1: Chải tóc bằng lược thưa không gây tổn thương cho tóc

Công đoạn đầu tiên trong quy trình chăm sóc chuẩn salon tại nhà là chải tóc và massage da đầu. Dùng lược thưa nhẹ nhàng gỡ tóc rối trước khi gội sẽ làm giảm đáng kể lượng tóc rụng xuống ống thoát nước. Sau đó, dùng các đầu ngón tay xoa bóp đều khắp da dầu khoảng 5 phút để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ dầu gội, dầu xả,…

Bước 2: Tẩy tế bào chết da đầu

Bụi bẩn, lớp dầu là nguyên nhân khiến da đầu bị bít tắc, bong tróc và ngứa ngáy. Việc tích tụ quá nhiều các chất bẩn trên da đầu sẽ khiến sợi tóc yếu đi và nhanh gãy rụng. Một số công dụng của tẩy tế bào chết cho da đầu:

  • Hạn chế tình trạng vảy nấm, dầu thừa trên da đầu.
  • Hỗ trợ cho sợi tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.
  • Kích thích mọc tóc nhanh và dày hơn.
  • Giúp quá trình hấp thu dưỡng chất được tốt hơn.

Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội chiếc xuất từ thiên nhiên 

Tương tự như chăm sóc da mặt và body, sau bước tẩy tế bào chết là đến quá trình làm sạch. Việc làm sạch sẽ giúp da đầu dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc tóc sau đó. Bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc lạnh để gội đầu. Ngoài ra, bạn không nên thoa dầu gội trực tiếp lên da đầu mà hãy tạo bọt trước khi gội. Việc tạo bọt kết hợp động tác massage da đầu sẽ giúp máu dưới da đầu dễ dàng được lưu thông. Tuỳ vào cơ địa mọi người mà có thể thực hiện việc gội đầu từ 2-3 lần/tuần. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm chuyên dụng, dầu gội thiên nhiên để tập trung xử lý các vấn đề về tóc đang gặp phải.

Tham khảo về: Dầu gội thiên nhiên 

Bước 4: Cung cấp dầu xả dưỡng ẩm cho tóc

Sau bước gội đầu sạch sẽ là đến công đoạn xả tóc. Dầu xả cung cấp độ ẩm giúp mái tóc bóng mượt tức thì và quan trọng hơn, dưỡng chất trong dầu xả giúp phục hồi lớp biểu bì (cutin) – phần ngoài cùng của sợi tóc, từ đó giảm bớt tác động độc hại từ môi trường đến kết cấu bên trong sợi tóc.

Mỗi loại tóc sẽ phù hợp với một loại dầu xả nhất định. Nếu tóc khô xơ, bạn cần dầu xả có khả năng cấp ẩm cao, còn nếu tóc nhờn thì bạn cần dầu xả ít dầu.

Bạn nên thoa dầu xả từ ngọn tóc (phần bị hư tổn rõ nhất) đến phần cách da đầu khoảng 1 đốt ngón tay, không nên thoa sát chân tóc vì có thể khiến da đầu bết và xuất hiện gàu nhiều hơn.

Để dầu xả thẩm thấu vào sâu bên trong lớp biểu bì, bạn hãy xoa bóp nhẹ nhàng mái tóc và ủ dầu xả bằng mũ ủ tóc cá nhân khoảng 5 – 7 phút.

Bước 5: Mặt nạ tóc

Mặt nạ tóc là sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng giúp bạn sở hữu mái tóc chuẩn Salon. Nếu bạn đang sở hữu mái tóc khô xơ, hay gãy rụng thì việc dùng mặt nạ tóc là vô cùng cần thiết trong các bước chăm sóc tóc của mình.

Bước 6: Để tóc khô tự nhiên

Sấy tóc là lựa chọn số 1 của nhiều chị em để thoát khỏi tình trạng ướt át, khó chịu, nhưng hơi nóng thổi trực tiếp vào tóc sẽ khiến tóc dễ bị khô và xơ. Do đó, nếu chưa gấp gáp phải ra đường, bạn nên để tóc khô tự nhiên (hạn chế sử dụng máy sấy), sau đó mới chải để tóc vào nếp nhé.

Bí quyết để mái tóc bóng mượt đó là bạn dùng khăn mềm thấm bớt nước. Sau đó, bạn có thể dùng khăn quấn tóc lại và để trên đầu cho khăn tự thấm nước, hoặc lau nhẹ rồi để tóc khô tự nhiên.

Bước 7: Bổ sung tinh chất cho tóc (tinh dầu bưởi,..)

Tinh chất là bước cuối cùng giúp mái tóc được vào nếp tốt hơn. Bạn có thể dùng các đầu ngón tay để massage da đầu để dưỡng chất thẩm thấu vào trong

Tham khảo: Xịt tóc tinh dầu bưởi, Xịt tóc tinh chất bồ kết

Bước 8: Bảo vệ tóc khỏi tia UV

Bụi bẩn, tia UV sẽ khiến mái tóc bị rối và bết dính. Do đó để hạn chế việc gãy rụng tóc từ yếu tố bên ngoài bạn nên bảo vệ tóc bằng cách trùm kín từ mũ áo trước khi ra đường.

Trên là những bước cơ bản để giúp bạn có mái tóc ống mượt và chắc khỏe. Dưỡng tóc cũng như dương da cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Mình mong bạn sẽ kiên trì với việc chăm sóc tóc của mình để có một mái tóc đẹp và tự tin khi ra đường.

MiSuu Organic – Chăm Sóc Tóc Từ Thiên Nhiên

Địa chỉ: 31/43 Huỳnh Thiện Lộc, phường Hoà Thanh, Tân Phú, TP.HCM

Liên Hệ: 0343 765 389

Mail: misuuorganic@gmail.com

Hệ Thống Cửa Hàng

Fanpage: MiSuu Organic

Shopee: MiSuu Organic

Website: MiSuu Organic 

 

Bạn đã thật sự chăm sóc tóc đúng cách? 10 lời khuyên giúp tóc chắc khỏe

bạn đã chăm sóc tóc đúng cách

Chăm sóc tóc đúng cách phải vừa kỹ lưỡng vừa đúng cách mới giúp mái tóc luôn suôn mượt và chắc khỏe. Nếu trước giờ, bạn cho rằng chỉ cần gội đầu, xả tóc thôi là đủ, thì đã đến lúc cần thay đổi suy nghĩ này vì tóc cần quy trình chăm sóc bài bản mới có thể mọc khỏe, dày mượt và ít rụng

Chăm sóc tóc đúng cách có quan trọng không?

Chăm sóc tóc đúng cách là chìa khóa giúp mái tóc phát triển đúng chu trình và luôn ở trạng thái chắc khỏe nhất. Nếu tóc không được chăm sóc đầy đủ sẽ dẫn đến tình trạng gãy rụng, hư tổn và xơ rối.

Có một triết lý mà ai cũng cần lưu tâm là “bạn chăm da kĩ càng bao nhiêu, thì cũng nên dưỡng tóc chu đáo bấy nhiêu”. Chăm sóc và nuôi dưỡng tóc đúng cách mang lại cho chúng ta những lợi ích sau đây:

Tóc chắc khỏe và suôn mượt

Trước tác động của quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể cùng các tác nhân gây hại bên ngoài như nắng gió, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và hóa chất… mái tóc khó giữ được sự chắc khỏe và bóng mượt mãi. Vì vậy, chủ động chăm dưỡng tóc từ sớm thông qua việc bổ sung dưỡng chất cần thiết, tẩy tế bào chết

Phục hồi hư tổn cho mái tóc

Những hư tổn phổ biến như khô, xơ và chẻ ngọn khiến mái tóc trông “già nua” và mất thẩm mỹ. Thật tuyệt vời khi chăm sóc tóc đúng cách có thể ngăn chặn hư tổn lan rộng và phục hồi hư tổn cho mái tóc hiệu quả. Chăm chút kỹ lưỡng mỗi ngày, mái tóc sẽ rủ bỏ được hết thương tổn, hồi sinh mạnh mẽ.

Ngừa rụng tóc

Vấn đề khiến nhiều người đau đầu khi nghĩ đến đó là tóc rụng bất thường và chậm mọc lại. Tình trạng này liên quan chủ yếu đến sức khỏe của tế bào mầm tóc nằm sâu bên trong nang tóc.

Bên cạnh sự rối loạn thần kinh nội tiết, việc chăm sóc tóc hay làm đẹp tóc sai cách cũng là một trong những lý do làm tổn thương tế bào mầm tóc, khiến tóc rụng nhiều và kém phát triển. Do đó, chăm chút mái tóc cẩn thận chính là cách bảo vệ tế bào mầm tóc hiệu quả, hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc nhanh hơn.

Giảm nguy cơ xuất hiện gàu

Gàu không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, bứt rứt cho da đầu, mà còn làm tăng nguy cơ rụng tóc. Do đó, việc ngăn chặn gàu xuất hiện cũng là cách bảo vệ sức khỏe mái tóc và da đầu của chúng ta.

Mặc dù không thể giải quyết tận gốc nguyên nhân gây ra gàu, thế nhưng việc chăm sóc và dưỡng tóc khoa học sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng này. Chẳng hạn, lựa chọn dầu gội đầu phù hợp hay thường xuyên tẩy da chết cho da đầu sẽ góp phần cân bằng dầu nhờn và hạn chế sự sinh trưởng của nấm Malassezia, từ đó giảm bớt rủi ro xuất hiện gàu giúp da đầu thông thoáng, thúc đẩy tóc mọc khỏe hơn.

Nâng tầm diện mạo

Không thể phủ nhận rằng, mái tóc đẹp sẽ làm cho gương mặt trông tươi tắn, trẻ trung và sắc nét hơn rất nhiều. Thêm nữa, mái tóc đẹp giúp che giấu phần nào khuyết điểm cơ thể, tôn lên vóc dáng của chúng ta. Chính mái tóc chắc khỏe đã góp phần nâng tầm diện mạo để chúng ta có thể tự tin hơn về vẻ ngoài của bản thân và tạo được ấn tượng tốt với người đối diện.

Một quy trình chăm sóc tóc và nuôi dưỡng tóc khoa học đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của của mái tóc, góp phần ngăn chặn các yếu tố gây rụng tóc và tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc lên suôn mượt.

Các bước chăm sóc tóc đơn giản tại nhà

Việc chăm sóc tóc cũng giống như khi chăm sóc da, có thể là một thách thức lớn đối với nhiều người, đặc biệt là đối với những ai bị hạn chế về thời gian. Tuy nhiên không cần lo lắng, chỉ cần làm theo quy trình các bước dưới đây giúp bạn có được mái tóc chắc khỏe mà không tốn kém ra salon

Bước 1: Chải tóc bằng lược thưa không gây tổn thương cho tóc

Công đoạn đầu tiên trong quy trình chăm sóc chuẩn salon tại nhà là chải tóc và massage da đầu. Dùng lược thưa nhẹ nhàng gỡ tóc rối trước khi gội sẽ làm giảm đáng kể lượng tóc rụng xuống ống thoát nước. Sau đó, dùng các đầu ngón tay xoa bóp đều khắp da dầu khoảng 5 phút để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ dầu gội, dầu xả,…

Bước 2: Tẩy tế bào chết da đầu

Bụi bẩn, lớp dầu là nguyên nhân khiến da đầu bị bít tắc, bong tróc và ngứa ngáy. Việc tích tụ quá nhiều các chất bẩn trên da đầu sẽ khiến sợi tóc yếu đi và nhanh gãy rụng. Một số công dụng của tẩy tế bào chết cho da đầu:

  • Hạn chế tình trạng vảy nấm, dầu thừa trên da đầu.
  • Hỗ trợ cho sợi tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.
  • Kích thích mọc tóc nhanh và dày hơn.
  • Giúp quá trình hấp thu dưỡng chất được tốt hơn.

Bước 3: Gội đầu bằng dầu gội chiếc xuất từ thiên nhiên 

Tương tự như chăm sóc da mặt và body, sau bước tẩy tế bào chết là đến quá trình làm sạch. Việc làm sạch sẽ giúp da đầu dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc tóc sau đó. Bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc lạnh để gội đầu. Ngoài ra, bạn không nên thoa dầu gội trực tiếp lên da đầu mà hãy tạo bọt trước khi gội. Việc tạo bọt kết hợp động tác massage da đầu sẽ giúp máu dưới da đầu dễ dàng được lưu thông. Tuỳ vào cơ địa mọi người mà có thể thực hiện việc gội đầu từ 2-3 lần/tuần. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm chuyên dụng, dầu gội thiên nhiên để tập trung xử lý các vấn đề về tóc đang gặp phải.

Tham khảo về: Dầu gội thiên nhiên 

chăm sóc tóc

Bước 4: Cung cấp dầu xả dưỡng ẩm cho tóc

Sau bước gội đầu sạch sẽ là đến công đoạn xả tóc. Dầu xả cung cấp độ ẩm giúp mái tóc bóng mượt tức thì và quan trọng hơn, dưỡng chất trong dầu xả giúp phục hồi lớp biểu bì (cutin) – phần ngoài cùng của sợi tóc, từ đó giảm bớt tác động độc hại từ môi trường đến kết cấu bên trong sợi tóc.

Mỗi loại tóc sẽ phù hợp với một loại dầu xả nhất định. Nếu tóc khô xơ, bạn cần dầu xả có khả năng cấp ẩm cao, còn nếu tóc nhờn thì bạn cần dầu xả ít dầu.

Bạn nên thoa dầu xả từ ngọn tóc (phần bị hư tổn rõ nhất) đến phần cách da đầu khoảng 1 đốt ngón tay, không nên thoa sát chân tóc vì có thể khiến da đầu bết và xuất hiện gàu nhiều hơn.

Để dầu xả thẩm thấu vào sâu bên trong lớp biểu bì, bạn hãy xoa bóp nhẹ nhàng mái tóc và ủ dầu xả bằng mũ ủ tóc cá nhân khoảng 5 – 7 phút.

Bước 5: Mặt nạ tóc

Mặt nạ tóc là sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng giúp bạn sở hữu mái tóc chuẩn Salon. Nếu bạn đang sở hữu mái tóc khô xơ, hay gãy rụng thì việc dùng mặt nạ tóc là vô cùng cần thiết trong các bước chăm sóc tóc của mình.

Bước 6: Để tóc khô tự nhiên

Sấy tóc là lựa chọn số 1 của nhiều chị em để thoát khỏi tình trạng ướt át, khó chịu, nhưng hơi nóng thổi trực tiếp vào tóc sẽ khiến tóc dễ bị khô và xơ. Do đó, nếu chưa gấp gáp phải ra đường, bạn nên để tóc khô tự nhiên (hạn chế sử dụng máy sấy), sau đó mới chải để tóc vào nếp nhé.

Bí quyết để mái tóc bóng mượt đó là bạn dùng khăn mềm thấm bớt nước. Sau đó, bạn có thể dùng khăn quấn tóc lại và để trên đầu cho khăn tự thấm nước, hoặc lau nhẹ rồi để tóc khô tự nhiên.

Bước 7: Bổ sung tinh chất cho tóc (tinh dầu bưởi,..)

Tinh chất là bước cuối cùng giúp mái tóc được vào nếp tốt hơn. Bạn có thể dùng các đầu ngón tay để massage da đầu để dưỡng chất thẩm thấu vào trong

Tham khảo: Xịt tóc tinh dầu bưởi, Xịt tóc tinh chất bồ kết

Bước 8: Bảo vệ tóc khỏi tia UV

Bụi bẩn, tia UV sẽ khiến mái tóc bị rối và bết dính. Do đó để hạn chế việc gãy rụng tóc từ yếu tố bên ngoài bạn nên bảo vệ tóc bằng cách trùm kín từ mũ áo trước khi ra đường.

Trên là những bước cơ bản để giúp bạn có mái tóc ống mượt và chắc khỏe. Dưỡng tóc cũng như dương da cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Mình mong bạn sẽ kiên trì với việc chăm sóc tóc của mình để có một mái tóc đẹp và tự tin khi ra đường.

MiSuu Organic – Chăm Sóc Tóc Từ Thiên Nhiên

Địa chỉ: 31/43 Huỳnh Thiện Lộc, phường Hoà Thanh, Tân Phú, TP.HCM

Liên Hệ: 0343 765 389

Mail: misuuorganic@gmail.com


Hệ Thống Cửa Hàng

Fanpage: MiSuu Organic

Shopee: MiSuu Organic

Website: MiSuu Organic 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *