Category Archives: Kiến Thức

Hói đầu là một triệu chứng phổ biến với khoảng 85% nam giới và 33% nữ giới sẽ đối mặt với tình trạng rụng tóc vào một thời điểm nào đó trong đời. Vậy hãy cùng MiSuu Organic tìm hiểu về chủ đề hói tóc có chữa được không? Và các thói quen gây hói tóc vĩnh viễn

Hói tóc là gì?

Hói đầu là tình trạng tóc bị rụng nhiều hoặc đầu không mọc tóc. Hói thường dễ nhận thấy nhất trên da đầu nhưng cũng có thể xảy ra ở bất cứ nơi nào trên cơ thể nơi có lông mọc.

Tìm hiểu thêm về hói tóc 

Hói tóc có tự hết không?

KHÔNG. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến bị hói: do di truyền, mất cân bằng nội tiết tố, bệnh tự miễn, nấm da đầu, thiếu dinh dưỡng,… Nếu người bệnh đang trải qua một số triệu chứng hói đầu do nguyên nhân bệnh lupus đỏ dạng đĩa, xơ cứng bì hoặc nhiễm nấm, viêm nang lông decalvans dẫn đến rụng tóc thì tóc có thể không mọc lại

Hói tóc có chữa được không?

CÓ. Phương pháp điều trị hiệu quả đối với hói đầu sẽ đảo ngược quá trình rụng tóc, hoặc làm chậm quá trình này. Với một số tình trạng như rụng tóc từng mảng thì tóc có thể mọc lại mà không cần điều trị trong vòng một năm

Các thói quen gây hói tóc trầm trọng hơn

+ Giật, nhổ tóc: bệnh rối loạn giật tóc (hay Trichotillomania) là một chứng rối loạn tâm thần liên quan đến việc không thể cưỡng lại những thôi thúc nhổ tóc khỏi da đầu, lông mày hoặc các vùng khác trên cơ thể. Việc nhổ tóc đầu thường để lại những đốm hói loang lổ, làm người bệnh đau đớn và có thể cản trở hoạt động xã hội hoặc công việc

+ Chải tóc sai cách (chải khi còn ướt,…): tóc ướt dễ gãy rụng hơn tóc khô. Vì vậy sau khi tắm nên nhẹ nhàng làm khô tóc và tránh chải mạnh.

+ Làm dụng nhiệt sấy, uốn tóc: nhiệt độ quá cao làm mất độ ẩm của tóc và khiến các sợi tóc trở nên giòn và khô. Khi sử dụng máy sấy, hạn chế sử dụng các nấc nhiệt cao. Tương tự, đội mũ hoặc khăn quàng cổ khi đi chơi mùa hè cũng có thể bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt độ.

+ Sử dụng hóa chất thường xuyên lên tóc: sử dụng hóa chất duỗi tóc sẽ đem lại các tác hại bao gồm tăng độ xoăn cứng, bong tróc da đầu, rụng tóc, tóc mỏng hoặc yếu, rối loạn sắc tố tóc và bệnh rối loạn giật tóc.

+ Thiếu dinh dưỡng: khi bị thiếu chất, cơ thể sẽ ưu tiên đưa chất dinh dưỡng vào các cơ quan quan trọng với các chức năng thiết yếu hơn là việc mọc tóc. Một chế độ ăn uống cân bằng giàu protein, đáp ứng đủ nhu cầu calo chính là cách để đảm bảo rằng cơ thể không phải lựa chọn giữa mọc tóc hoặc giữ sức khỏe tốt.

+ Làm dụng nhiệt sấy, uốn tóc: nhiệt độ quá cao làm mất độ ẩm của tóc và khiến các sợi tóc trở nên giòn và khô. Khi sử dụng máy sấy, hạn chế sử dụng các nấc nhiệt cao. Tương tự, đội mũ hoặc khăn quàng cổ khi đi chơi mùa hè cũng có thể bảo vệ tóc khỏi tác hại của nhiệt độ.

Chuẩn đoán tình trạng hói tóc

Bác sĩ có thể sẽ khám sức khỏe và hỏi về thói quen chăm tóc, chế độ ăn uống, cũng như tiền sử bệnh tật, sau đó sẽ đề xuất các bài kiểm tra phù hợp cho từng người:

+ Xét nghiệm máu: có thể giúp phát hiện ra các tình trạng sức khỏe gây rụng tóc.

+ Sinh thiết da đầu: từ mẫu da hoặc một vài sợi tóc nhổ từ trên da đầu, bác sĩ sẽ kiểm tra chân tóc dưới kính hiển vi để xác định nhiễm trùng có phải nguyên nhân gây rụng tóc hay không.

+ Thí nghiệm sức kéo: bác sĩ sẽ nhẹ nhàng kéo vài chục sợi tóc để xem có bao nhiêu sợi tóc rơi ra, giúp xác định giai đoạn của quá trình rụng tóc.

Cải thiện bằng những phương pháp nào?

+ Thuốc Finasteride: được sử dụng để điều trị cho những người đàn ông có triệu chứng tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH) và chứng rụng tóc nội tiết tố nam

+ Sử dụng laser liều thấp: liệu pháp laser với cường độ thấp có thể làm tăng mật độ tóc trên da đầu.

+ Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP): là quá trình sử dụng máu của chính người bệnh, được xử lý thành huyết tương giàu tiểu cầu rồi tiêm vào da đầu để kích thích mọc tóc

+ Thuốc Minoxidil: loại thuốc không kê đơn (OTC) có thể thoa lên da đầu thường xuyên để giúp ngăn ngừa rụng tóc nhiều hơn

+ Cải thiện hói đầu bằng các phương pháp dân gian: một số phương pháp chẳng hạn như massage và các sản phẩm bôi ngoài da như dầu hương thảo có thể mang lại lợi cho sức khỏe cũng như sự phát triển của tóc.

+ Phẫu thuật cấy tóc: lấy nang tóc từ một vùng khác và cấy vào vùng bị hói.

Một số lưu ý khi điều trị hói tóc

+ Kiên nhẫn trong quá trình điều trị: nếu muốn cải thiện tình trạng hói đầu bằng phương pháp dùng thuốc, người bệnh nên lập kế hoạch dài hạn và cần kiên nhẫn trong quá trình điều trị. Việc áp dụng các biện pháp trị hói luôn cần thời gian và kết quả có thể không được như mong đợi.

+ Sử dụng sản phẩm điều trị hói đầu theo cơ chế riêng: các loại thuốc uống bao gồm thuốc ức chế hệ thống miễn dịch và thuốc giảm viêm có thể cần thiết trong quá trình điều trị hói.

Quan tâm chăm sóc tóc đúng cách: tóc rất mỏng manh và dễ hư tổn. Người  bị rụng tóc nên:

+ Dùng sản phẩm dịu nhẹ để chăm sóc tóc.

Sản phẩm hỗ trợ bạn có thể quan tâm tại MiSuu Organic

+ Dùng dầu xả hoặc dụng cụ gỡ rối sau khi gội và dưỡng tóc sẽ giúp giảm gãy rụng và chẻ ngọn.

+ Lau tóc bằng khăn để giúp tóc khô nhanh hơn sẽ giảm bớt thời gian sấy tóc

+ Điều trị sớm tình trạng hói trước khi quá muộn: rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân, càng sớm tìm ra nguyên nhân thì càng có cơ hội đạt được kết quả mong muốn. Bác sĩ Da liễu – Thẩm mỹ Da sẽ chẩn đoán các tình trạng ảnh hưởng đến da, tóc, móng và giải quyết tận gốc vấn đề và điều trị thành công chứng rụng tóc.

+ Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học: khi cơ thể không dung nạp đủ chất dinh dưỡng có thể dẫn đến rụng tóc.

Vậy tóm lại hói đầu có chữa được không? Tùy từng trường hợp của mỗi  người mà bác sỹ sẽ đưa ra từng phương pháp khác nhau. Nếu đã sử dụng hết các phương pháp điều trị nhân gian mà vẫn không hiệu quả thì hãy đến ngay bác sỹ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Mặc dù ít phổ biến hơn, nhưng chứng hói tóc ở nữ giới vẫn là mối lo ngại của nhiều chị em. Các nguyên nhân có thể khiến nữ giới bị hói đầu là rối loạn thần kinh nội tiết, các vấn đề tâm lý (căng thẳng, lo âu, trầm cảm…), thiếu hụt dinh dưỡng, hóa chất từ việc làm đẹp tóc, ảnh hưởng sau quá trình hóa trị, xạ trị…

Nguyên nhân gây hói tóc ở nữ giới 

Da đầu mỗi ngày bị mất đi một số lượng tóc nhất định (khoảng 40 – 100 sợi). Nhưng nếu tóc của bạn rụng nhiều hơn và nhanh hơn quy luật sinh lý tất yếu này, nguy cơ bị hói sớm rất cao
Bạn có thể đọc thêm tại đây 

1. Mang thai cũng là một nguyên nhân gây hói tóc

Quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ có nhiều sự thay đổi, đặc biệt là hệ nội tiết bị xáo trộn. Sự mất cân bằng này có thể gây ra rụng tóc nhiều, sẽ tác động đến việc số lượng và sự phát triển của tóc, làm cho số lượng tóc rụng mỗi ngày nhiều hơn bình thường.
Nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Nồng độ estrogen tăng cao trong thai kỳ giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi, nhưng đồng thời cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ mọc tóc.
Thông thường, tóc sẽ rụng nhiều hơn sau khi sinh, khi nồng độ estrogen trở lại bình thường. Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc này thường chỉ là tạm thời và tóc sẽ mọc lại bình thường sau vài tháng. Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể góp phần gây hói tóc ở nữ giới sau sinh

2. Rối loạn thần kinh nội tiết tố

Tăng sản xuất hormone androgen: Androgen là hormone nam, do cả nam và nữ đều sản xuất. Tuy nhiên, ở phụ nữ, mức độ androgen thường thấp hơn so với nam giới. Khi lượng androgen tăng cao, nó có thể chuyển đổi thành dihydrotestosterone (DHT), một loại hormone gây hại cho nang tóc, dẫn đến rụng tóc và hói đầu.
Giảm sản xuất estrogen: Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển của tóc. Khi lượng estrogen giảm, tóc có thể trở nên mỏng manh và dễ gãy rụng hơn.

3. Tiếp xúc với hóa chất

Tiếp xúc với hóa chất thường xuyên là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc và hói tóc ở nữ giới. Các hóa chất thường gặp trong các sản phẩm làm tóc như thuốc nhuộm, thuốc uốn, duỗi, thuốc tạo kiểu

4. Tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh

Một số loại thuốc chữa bệnh có thể gây ra tác dụng phụ dẫn đến hói tóc ở nữ giới 
+ Thuốc chống ung thư: Hóa trị liệu và xạ trị là hai phương pháp điều trị ung thư phổ biến, nhưng chúng có thể gây rụng tóc tạm thời hoặc vĩnh viễn.
+ Thuốc chống đông máu: Warfarin là một loại thuốc chống đông máu phổ biến có thể gây rụng tóc nhiều ở một số trường hợp

5. Chế độ ăn uống không khoa học

Chế độ ăn uống không hợp lý dẫn đến thiếu chất. Đặc biệt là thiếu protein và các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho sự sống của mái tóc như vitamin D, vitamin E, vitamin A, sắt, kẽm, selen… sẽ làm suy giảm sức khỏe của tóc, gây rụng tóc nhiều dẫn đến hói tóc

6. Các yếu tố khác

Tóc của bạn sẽ bị suy yếu và rụng nhiều, khiến “cơn ác mộng” hói đầu dễ xuất hiện hơn nếu gặp các yếu tố như:

Dấu hiệu nhận biết hói tóc sớm

Nữ giới bị hói thường chỉ xảy ra ở những người trải qua phương pháp hóa trị hoặc xạ trị. Hói ở nữ là tình trạng rụng tóc nhiều ở đường rẽ ngôi, hai bên trán và đỉnh đầu. Tóc của họ thường mỏng, mảnh và rất thưa.

Rụng tóc và hói đầu không phải là dấu hiệu của vấn đề y tế trầm trọng. Tuy nhiên, khi hiện tượng này mất kiểm soát, nhất là không thấy tóc mới mọc trở lại có thể sẽ liên quan đến một số loại bệnh lý. Bạn nên đến bệnh viện kiểm tra để biết chính xác nguồn cơn tóc rụng bất thường, từ đó kịp thời khắc phục, vừa giữ được mái tóc chắc khỏe vừa đảm bảo sức khỏe toàn thân.

⇒ Bạn có thể quan tâm về Hói đỉnh đầu: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách trị hiệu quả.

Đối tượng nào dễ bị hói tóc

1. Phụ nữ sau khi sinh

Vào thời kỳ mang thai, nội tiết tố của phụ nữ có nhiều thay đổi, cơ thể không kịp thích nghi khiến cho tóc rụng nhiều. Thêm nữa, ở giai đoạn sau khi sinh, phụ nữ có tâm lý nhạy cảm, lo lắng và căng thẳng chuyện chăm sóc con cái nên tình trạng rụng tóc càng trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu không có bất kỳ biện pháp can thiệp kịp thời, thì tình trạng rụng tóc có thể có thể kéo dài 6 tháng hoặc nghiêm trọng hơn sẽ gây hói đầu.

2. Phụ nữ thời kì tiền mãn kinh – mãn kinh

Mãn kinh là giai đoạn gặp nhiều “sóng gió” nhất của cuộc đời của bất kỳ người phụ nữ. Bởi, chị em phụ nữ không chỉ gặp nhiều khó khăn trong chuyện chăn gối, tâm lý mất ổn định ngay cả “suối tóc” bồng bềnh thời thanh xuân cũng “rời đi”.

Nguyên nhân là do sự mất cân bằng thần kinh nội tiết, làm suy giảm đi chức năng của tế bào mầm tóc. Lúc đó, giai đoạn tăng trưởng của các tế bào mầm tóc ngắn lại, lượng tóc mới không kịp mọc lên để thay thế tóc cũ và thường mảnh mai hơn. Để biết rõ hơn, bạn nên đọc thêm bài viết hói đầu ở nữ giới nữa nhé!

Các cách điều trị hói đầu hiện nay

1. Điều trị bằng các phương pháp tự nhiên

+ Massage: Thường xuyên massage da đầu chắc chắn sẽ giúp thư giãn đầu óc, kích thích máu lưu thông, và tạo điều kiện để môi trường tóc mọc khỏe mạnh. Bạn chỉ cần dùng phần da mềm của 10 đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khắp mái đầu sẽ thúc đẩy nang tóc phát triển, hỗ trợ tóc nhanh mọc và sợi tóc dày khỏe.

+ Sử dụng tinh dầu ủ tóc: Một số loại tinh dầu phổ biến hiện nay có công dụng kích thích nang tóc phat triển như dầu oliu, dầu dừa, tinh dầu bưởi… giúp cải thiện sức khỏe và độ bóng của tóc.

Sản phẩm bạn có thể quan tâm của nhà MiSuu Organic 

+ Sống lành mạnh: Lối sống lành mạnh (ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nói không với thực phẩm chứa chất kích thích, tập luyện điều độ và nghỉ ngơi hợp lý) là bạn đã trải nền cho cơ thể khỏe mạnh chống chọi với chứng rụng tóc, hói đầu đầy khó chịu.
Nếu muốn cải thiện tình trạng tóc hiện tại bằng phương pháp tự nhiên thì nên lập kế hoạch dài hạn và kiên định. Bạn cần biết rằng, áp dụng giải pháp này phải mất một vài tháng mới nhận thấy sự thay đổi và sự thay đổi có thể không được như bạn kỳ vọng.

2. Điều trị theo phương pháp y khoa

+ Dùng thuốc: Các loại thuốc uống bao gồm thuốc giảm viêm và thuốc ức chế hệ thống miễn dịch là cần thiết trong quá trình điều trị hói đầu. Lưu ý: Khi phát hiện thuốc chữa bệnh khiến tóc rụng dữ dội hơn, bạn cần ngừng ngay lập tức, ít nhất sau ba tháng mới dùng lại.

+ Laser: Sử dụng năng lượng thấp của ánh sáng Laser để kích thích các nang tóc, giúp cải thiện mật độ tóc trên da đầu

+ Cấy tóc: Cấy là thủ thuật y khoa nhằm làm cho chỗ tóc trước đây không có tóc được che lấp bằng cách trồng những sợi tóc khỏe mạnh lấy từ vị trí khác (chủ yếu là vùng sau gáy) trực tiếp lên vùng da đầu bị mất tóc.

Có thể bạn quan tâm: Dứt điểm rụng tóc – hói đầu

Làm tốt những điều này sẽ góp phần giảm thiểu nguy cơ rụng tóc và hói tóc ở nữ giới . Và đừng quên, tế bào mầm tóc khỏe mạnh mới là yếu tố quyết định sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc, thế nên bạn hãy bổ sung dưỡng chất chuyên biệt nuôi dưỡng “mầm sống” của tóc bằng sản phẩm phù hợp, điển hình như MiSuu Organic

– Địa chỉ: 31/43 Huỳnh Thiện Lộc, Hòa Thạnh, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
– SDT: 034.376.5389
– Email: missuorganic@gmail.com 

Hói tóc là tình trạng phổ biến ở nam giới, ảnh hưởng đến 50% nam giới trên 50 tuổi. Tỷ lệ hói tóc ngày càng nhiều và xuất hiện ở nam giới trẻ tuổi. Cùng tìm hiểu về triệu chứng, nguyên nhân, phục hồi tóc hói cho nam giới qua bài viết dưới đây cùng MiSuu Organic 

Hói tóc ở nam giới là gì?

Còn gọi là rụng tóc kiểu nam giới, là tình trạng tóc rụng dần theo thời gian, dẫn đến mất đi mật độ tóc, lộ da đầu và hình thành các mảng hói.

Các nguyên nhân gây hói tóc ở nam giới?

1. Di truyền

+ Di truyền được coi là một trong những nguyên nhân gây ra hói đầu ở nam giới, điều này có nghĩa nếu thế hệ cha mẹ bị hói đầu thì khả năng cao sẽ di truyền sang thế hệ con
+Thang đo Hamilton-Norwood có 7 giai đoạn hói đầu kiểu nam giới:

• Giai đoạn 1: Tóc rụng ít hoặc chân tóc thoái triển.
• Giai đoạn 2: Rụng tóc nhẹ gần ở hai bên tai và trán (thái dương).
• Giai đoạn 3: Đường chân tóc thoái triển nhiều vùng thái dương, hình dạng giống chữ “M” hoặc “U”.
• Giai đoạn 4: Chân tóc thoái triển nhiều và rụng tóc ở đỉnh đầu.
• Giai đoạn 5: Tóc rụng nhiều hơn ở hai bên thái dương nhưng vẫn được ngăn cách bởi một dải tóc.
• Giai đoạn 6: Tóc giữa thái dương và đỉnh đầu mỏng đi hoặc không còn nữa.
• Giai đoạn 7: Tóc trên đỉnh đầu không còn và chỉ còn một dải tóc mỏng quanh hai bên đầu.

2. Nội tiết tố thay đổi

+ Có nhiều tình trạng bệnh lý có thể gây rụng tóc tạm thời hoặc vĩnh viễn bao gồm thay đổi nội tiết như bệnh lý tuyến giáp, nhiễm trùng da đầu
+ Đối với nam giới ở độ tuổi trung niên khi lượng Testos.terone suy giảm, cơ thể sẽ tăng sản xuất D.H.T (Dihydro.testos.terone) sự thay đổi nội tiết tố này sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc dẫn đến việc rụng tóc, hói đầu.

3. Căng thẳng thời gian dài

Nam giới phải trải chịu áp lực, căng thẳng trong thời gian dài khiến tóc rụng nhiều và dẫn đến hói. Mệt mỏi, căng thẳng kéo dài thì trong cơ thể bạn sẽ sản sinh ra các hooc.mon đặc biệt, các hooc.mon này làm rối loạn quá trình luân chuyển máu và làm chậm quá trình phát triển của tóc

4. Nhuộm tóc

Việc tiếp xúc với nhiều thuốc nhuộm, thuốc tạo kiểu dẫn đến tóc ngày một yếu, rụng và khó mọc trở lại. Thay đổi kiểu, màu tóc liên tục tục khiến lớp biểu bì keratin tổn thương. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo các bạn chỉ nên nhuộm tẩy tóc 6 tháng/lần.

5. Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng

Khi chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ các dưỡng chất như protein, sắt, omega-3, biotin,… thì tóc không đủ chắc khỏe dẫn đến dễ gãy rụng và gây ra tình trạng hói tóc ở nam

8. Thói quen không lành mạnh

Rượu bia, thuốc lá, thói quen nhổ tóc, gội đầu không đúng phương pháp, đi ngủ khi tóc còn ướt… là một số thói quen không tốt dễ gây hói đầu ở nam giới.

Ở độ tuổi nào nam giới dễ bị hói tóc?

+ 20 – 30 tuổi: Đây là giai đoạn đầu tiên nam giới có thể gặp tình trạng rụng tóc, thường xuất hiện ở vùng trán và thái dương
+ 30 – 40 tuổi: Tỷ lệ nam giới bị hói đầu tăng cao hơn, với nhiều kiểu hói phổ biến như hói đỉnh đầu, hói chữ M,…
+ 40 tuổi trở lên: Hầu hết các nam giới đều có dấu hiệu rụng tóc và hói đầu ở mức độ nào đó
Tuy nhiên, hói tóc ở nam giới còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố: như tình trạng sức khỏe, môi trường sinh sống và làm việc, chế độ ăn uống và thói quen chăm sóc tóc

Triệu chứng hói tóc ở nam giới 

1.Hói tóc ở đỉnh đầu

Tóc bắt đầu rụng từ trên đỉnh đầu tạo thành một mảng nhỏ sau đó lan rộng ra toàn bộ da đầu. Về sau, tóc chỉ còn lại ở sau gáy và hai bên mang tai, da đầu nhẵn bóng giống với hình chữ U

2. Hói tóc trước trán

Hói đầu trước trán còn gọi là rụng tóc kiểu chữ M. Lúc đầu, tóc rụng ở phía trước trán, sau đó tóc con mọc ra nhưng ít và dễ gãy, rụng. Khi quan sát kỹ nam giới dễ nhận ra đường chân tóc bị thụt lại (trán ngày càng cao) và xuất hiện các mảng hói đầu tiên. Lâu ngày mảng hói lan rộng để lại vùng trán rộng, bóng nhẵn.

3. Hói tóc mảng

Hói mảng ở nam giới còn được gọi là rụng tóc hình chữ O. Giai đoạn đầu, tóc có xu hướng rụng thành các mảng nhỏ trên da đầu và tóc con mọc lại nhưng yếu ớt, dễ rụng. Về sau, tóc rụng lan rộng ra toàn bộ da đầu, tạo bề mặt nhẵn bóng và đường chân tóc teo dần.

Phục hồi tình trạng hói tóc ở nam giới

1. Dùng các sản phẩm từ nguyên liệu thiên nhiên

Các nguyên liệu thiên nhiên như: bồ kết, chanh, sả,…giúp lành tính cho tóc ở cả nam và nữ, bạn nên tham khảo những sản phẩm này để có một mái tóc
chắc khỏe và đầy đặn

Sản phẩm tại nhà MiSuu Organic mà bạn có thể quan tâm 

2. Dùng thuốc

2.1 Thuốc Finasteride hỗ trợ trị hói tóc

+ Finasteride (Propecia, Proscar) giúp làm chậm quá trình hói đầu, hoạt động bằng cách ngăn chặn việc sản xuất hormone nam gây hói tóc ở nam giới. Loại thuốc này có hiệu quả cao hơn loại thuốc Minoxidil. Tuy nhiên, khi ngưng dùng thuốc tình trạng rụng tóc sẽ quay trở lại.
Điều trị hói đầu ở nam giới bằng thuốc finasteride cần 3 tháng đến 1 năm sẽ nhận thấy kết quả. Finasteride có một số tác dụng phụ như ngứa, phát ban, căng ngực, phát triển tuyến vú, sưng mặt hoặc môi, đau khi xuất tinh, đau ở tinh hoàn, rối loạn cương dương.

2.2. Điều trị hói tóc bằng laser

Sử dụng tia laser với xung năng lượng cực thấp giúp tăng tuần hoàn máu ở da đầu và kích thích nang tóc phát triển. Đây là phương pháp ít xâm lấn hơn so với phẫu thuật cấy tóc.

2.3 Phẫu thuật cấy tóc

Cấy tóc là một phương pháp khá phổ biến để điều trị hói đầu ở nam giới. Hai quy trình cấy tóc phổ biến nhất hiện nay là cấy đơn vị nang (FUT) và chiết đơn vị nang (FUE).
Bạn có thể tham khảo tại: Cấy tóc công nghệ hiện đại nhất 

2.4 Cắt dải nang cho tóc (FTU)

FUT là phương pháp tách rời một mảnh da đầu có nang tóc khỏe mạnh và cấy chỗ hói. Phần da này sau đó được chia thành hàng trăm mảnh nhỏ và ghép vào các phần của da đầu nơi tóc không mọc.

2.5 Chiết cụm nang cho tóc (FUE)

Với FUE, bác sĩ sẽ lấy các nang tóc khỏe mạnh ra khỏi da đầu, sau đó tạo các lỗ nhỏ nơi tóc rụng nhiều và cấy vào đó. Nhờ vậy, tóc sẽ mọc đều trên cả da đầu.

Bài viết trên đã nói ra được các nguyên nhân, triệu chứng và các phục hồi hói tóc ở nam giới, bạn có thể tham khảo các nội dung trên. Trường hợp đã cố gắng làm tất cả phương pháp nhưng không có tác dụng hãy liên hệ với các bác sỹ y khoa gần nhất để đươc tư vấn và điều trị kịp thời
Bạn có thể tham khảo thêm về các nguyên nhân gây hói tóc tại đây

MiSuu Organic
– Địa chỉ: 31/43 Huỳnh Thiện Lộc, Hòa Thạnh, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
– SDT: 034.376.5389
– Email: missuorganic@gmail.com 

Hói đầu là vấn đề khiến nhiều người ở cả nam giới và nữ giới lo lắng và mất tự tin. Tình trạng rụng nhiều, mỏng dần, lộ da đầu khiến họ cảm thấy già trước tuổi và ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Cùng MiSuu Organic và bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và các giải pháp hiệu quả cho vấn đề hói tóc.

Hói tóc là gì?

Hói tóc là tình trạng tóc rụng nhiều và không cân đối khiến cho nhiều mảng da đầu bị trống, trơn lì và không nhìn thấy lỗ chân lông. Hói đầu có thể xảy ra ở cả nam và nữ, tuy nhiên tỷ lệ nam giới bị hói đầu vẫn chiếm phần nhiều hơn 

Một số đặc điểm của hói tóc: 

+ Rụng tóc nhiều: Mỗi người bình thường rụng khoảng 50-100 sợi tóc mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu bạn rụng tóc nhiều đến mức lộ da đầu thì có thể là dấu hiệu của hói đầu
Tóc mọc thưa dần: Khi bị hói đầu, tóc sẽ mọc thưa dần, mật độ tóc giảm đi đáng kể

+ Lộ da đầu: Khi tóc rụng nhiều, da dầu sẽ bị lộ ra, tạo cảm giác trơn lì và không nhìn thấy lỗ chân lông

+ Có thể kèm theo các triệu chứng khác: Một số người bị hói đầu có thể kèm theo các triệu chứng khác như ngứa da đầu, da đầu đỏ, sưng tấy 

+ Các đốm hói hình tròn hay bầu dục: Những bệnh nhân khác sẽ gặp hiện tượng rụng tóc dạng này, tóc sẽ bị bong theo mảng lớn, hoặc có lỗ trên bề mặt da đầu đưa đến tình trạng hói theo nhóm. Hói kiểu này có thể kèm theo sốt hoặc nhức đầu.

Các nguyên nhân gây hói tóc: 

Hói đầu bắt nguồn từ sự suy yếu các tế bào mầm tóc, dẫn tóc gãy rụng với số lượng nhiều hơn mức bình thường và liên tục.
Một số nguyên nhân chính gây hói tóc:

1.Di truyền
+ Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây hói đầu ở nam giới

+ Nếu bố hoặc ông nội bị hói đầu thì bạn có nguy cơ cao bị hói đầu hơn
+ Hói đầu do di truyền thường xuất hiện ở tuổi dậy thì hoặc sau tuổi 20 

2. Rối loạn nội tiết tố

+ Thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng nồng độ hormone nam testosterone, có thể dẫn đến rụng tóc và hói đầu
+ Điều này thường gặp ở nam giới sau tuổi 30 và phụ nữ sau khi mãn kinh

3. Căng thẳng

+ Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc và khiến tóc rụng nhiều hơn
+ Căng thẳng có thể làm rối loạn nội tiết tố, dẫn đến rụng tóc

4. Chế độ dinh dưỡng

+ Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc như vitamin, khoáng chất, protein,… cũng có thể dẫn đến rụng tóc và hói đầu
+ Thiếu vitamin B, biotin, sắt,.. có thể khiến tóc yếu và dễ gãy rụng 

5. Một số bệnh lý

+  Một số bệnh lý như bệnh tuyến giáp, bệnh nấm da đầu,…cũng có thể gây ra rụng tóc và hói đầu
+ Bệnh tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone, dẫn đến rụng tóc.
+ Bệnh nấm da đầu có thể gây tổn thương nang tóc, khiến tóc rụng

Cách khắc phục tình trạng hói tóc 

Chăm sóc tóc đúng với nhu cầu   

Sử dụng sản phẩm chăm sóc phù hợp 

Chọn sản phẩm chăm sóc tóc không chứa hóa chất mạnh, ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và an toàn lành tính cho da đầu. Hãy tìm kiếm dầu gội và dầu xả giàu dưỡng chất, giúp nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn

Bộ sản phẩm đến từ nhà MiSuu Organic – An toàn lành tính

Massage da đầu

Massage da đầu giúp kích thích tuần hoàn máu, cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, thúc đẩy quá trình mọc tóc. Bạn có thể kết hợp với các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu hạnh nhân để tăng hiệu quả.

Hạn chế sử dụng nhiệt

Việc sử dụng máy sấy, máy uốn, máy duỗi thường xuyên có thể làm tóc yếu và dễ gãy rụng. Hãy để tóc khô tự nhiên hoặc sử dụng chế độ sấy lạnh.

Dinh dưỡng đầy đủ 

Vitamin và khoáng chất

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến tóc yếu và dễ rụng. Hãy đảm bảo cung cấp đủ các loại vitamin như a, c, d, e, cùng với các khoáng chất như sắt, kẽm, và omega-3. Bạn có thể tìm thấy chúng trong các loại rau xanh, hoa quả, hạt và thực phẩm chức năng.

Bổ sung protein

Protein là thành phần chính của tóc, vì vậy việc bổ sung đủ protein trong chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Các nguồn protein tốt bao gồm thịt gà, cá, trứng, đậu, hạt, và sữa.

Quản lý stress

Stress kéo dài là một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc. Hãy tìm cách quản lý stress bằng cách thực hiện các hoạt động thể thao, yoga, thiền, hoặc tham gia vào các sở thích cá nhân để giảm căng thẳng.

Sử dụng sản phẩm từ tự nhiên 

Nha đam

Nha đam có tính kháng viêm và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc. Bạn có thể thoa gel nha đam trực tiếp lên da đầu, để trong 30 phút rồi gội sạch.

Hành tây

Nước ép hành tây chứa nhiều lưu huỳnh giúp kích thích mọc tóc. Thoa nước ép hành tây lên da đầu, để trong 15-20 phút rồi gội sạch.

Điều theo y khoa 

Liệu pháp laser

Liệu pháp laser sử dụng ánh sáng đỏ để kích thích mọc tóc, cải thiện tình trạng tóc thưa. Đây là phương pháp điều trị không xâm lấn và khá hiệu quả.

Cấy tóc

Cấy tóc là giải pháp lâu dài cho tình trạng hói đầu. Phương pháp này lấy các nang tóc khỏe mạnh từ vùng tóc dày để cấy vào vùng bị hói. Kết quả có thể thấy rõ sau vài tháng và duy trì lâu dài.

Bài viết liên quan: Trị hói đầu theo y khoa 

Hói tóc không chỉ đơn giản là về vấn đề thẩm mỹ bên ngoài mà còn là vấn đề về sức khỏe bên trong. Việc chăm sóc đúng cách và duy trì thói quen sống lành mạnh giúp bạn có một mái tóc đẹp và một cơ thể khỏe mạnh. Hãy tìm đến các phương pháp điều trị theo y khoa nếu không có dấu hiệu khả quan. Đừng để hói tóc đánh mất đi sự tự tin của bạn, hãy hành động ngay nhé. 

Liên hệ ngay MiSuu Organic nếu bạn cần các sản phẩm hỗ trợ cho việc phục hồi tóc
Địa chỉ: 31/43 Huỳnh Thiện Lộc, Hòa Thạnh, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh
SDT: 034.376.5389
Email: missuorganic@gmail.com

Rụng tóc là tình trạng phổ biến mà đa số chúng ta đều có thể gặp phải, rụng tóc thường xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau như liên quan đến sức khoẻ, stress, mất ngủ…Do đó, chúng ta cần phải tìm hiểu xác định nguyên nhân gây rụng tóc và tìm ra giải pháp điều trị phù hợp để mang lại mái tóc chắc khoẻ. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc cùng MiSuu Organic qua bài viết này.

Tình trạng rụng tóc

Rụng tóc là gì?

Rụng tóc là tình trạng xảy ra khi số lượng tóc rụng đi nhiều hơn số tóc mọc hàng ngày. Nhiều trường hợp rụng tóc nhiều là do tóc không tiếp tục phát triển. . Rụng tóc nhiều xảy ra ở mọi lứa tuổi. Thông thường, chu kỳ phát triển của tóc sẽ rụng 50 – 100 sợi mỗi ngày và tóc mới mọc thay thế. Vì vậy, tình trạng tóc rụng nhiều hơn tóc mọc mỗi ngày có thể là dấu hiệu của bệnh da liễu

Những nguyên nhân chính khiến tóc bị rụng nhiều bất thường?

Stress – căng thẳng, lo âu, thiếu ngủ hoặc mất ngủ

Stress kéo dài có thể dẫn đến một tình trạng gọi là telogen effluvium, trong đó các nang tóc chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi và rụng tóc sớm hơn. Khi stress giảm, tình trạng rụng tóc này thường có thể được đảo ngược. Tương tự như stress, lo âu kéo dài cũng có thể kích hoạt telogen effluvium. Hơn nữa, lo âu có thể dẫn đến các thói quen không lành mạnh như nhổ tóc (trichotillomania), dẫn đến rụng tóc. Thiếu ngủ hoặc giấc ngủ không đủ hoặc giấc ngủ kém chất lượng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và cân bằng hormone, cả hai yếu tố này đều có thể góp phần gây rụng tóc.

Sử dụng hóa chất và tác động nhiệt (nhuộm, uốn, duỗi,…)

Các tác động từ nhiệt lên mái tóc khi uốn duỗi tóc cũng có thể gây nên tình trạng rụng tóc.

Tác động vật lý: Việc chải tóc quá mạnh, buộc tóc quá chặt hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp có thể gây tổn thương cơ học đến tóc và da đầu, dẫn đến rụng tóc.Tác động nhiệt: Sử dụng máy sấy, máy uốn, máy duỗi ở nhiệt độ cao thường xuyên có thể làm tóc khô và yếu, dẫn đến gãy rụng.

Trong khi đó, các tác động hóa học, hoá chất như thuốc nhuộm, thuốc tẩy tóc cũng góp phần gây hại đến da đầu và nên tình trạng gây rụng tóc nhiều, thói quen nhuộm tóc là nguyên nhân khiến suy giảm sức khoẻ mái tóc.

Nhuộm tóc: Các chất hóa học trong thuốc nhuộm có thể gây hư tổn đến lớp biểu bì của tóc, làm tóc dễ gãy rụng.

Uốn tóc: Quá trình uốn tóc sử dụng nhiệt và hóa chất có thể làm tóc yếu đi, gãy rụng.

Duỗi tóc: Hóa chất và nhiệt độ cao trong quá trình duỗi tóc có thể làm tổn thương tóc và da đầu, dẫn đến rụng tóc.

Tác dụng phụ do thuốc

Nhiều loại thuốc có thể gây rụng tóc như một tác dụng phụ. Một số loại phổ biến bao gồm:

• Thuốc chống ung thư (hóa trị liệu): Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc tạm thời.
• Thuốc huyết áp cao (beta blockers, ACE inhibitors): Một số thuốc hạ huyết áp có thể gây rụng tóc.
• Thuốc chống trầm cảm: Một số thuốc chống trầm cảm có thể dẫn đến rụng tóc.
• Thuốc chống đông máu (warfarin, heparin): Các thuốc này có thể gây rụng tóc do ảnh hưởng đến tuần hoàn máu.

Nấm da đầu

Nấm da đầu là tình trạng nhiễm trùng da đầu do nấm sợi thuộc thuộc loài Trichophyton và Microsporum xâm nhập vào sợi tóc gây ra có thể gây viêm và tổn thương nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng. Tình trạng này cần được điều trị bằng thuốc chống nấm. Bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể mắc chứng bệnh này. Bệnh dễ nhầm lẫn với các bệnh khác về da đầu như chấy, vẩy nến, á sừng

Những yếu tố khác gây rụng tóc

Di truyền.

Rối loạn nội tiết: Mang thai, sinh con, phụ nữ sau sinh, phụ nữ sau thời kì mãn kinh.

Đối tượng dễ bị rụng tóc nhất:

• Tiền sử gia đình có người bị hói.

• Bị áp lực, stress, căng thẳng

• Người thường xuyên thức khuya.

• Người mắc bệnh lý mạn tính: đái tháo đường hay các bệnh tự miễn như lupus.

• Thiếu hụt dinh dưỡng.

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều

Sử dụng các phương pháp thiên nhiên

Massage: khách hàng xoa bóp da đầu kết hợp với dầu dưỡng tóc và mặt nạ cho tóc giúp làm dày tóc, lưu thông máu và giảm căng thẳng. Cần lưu ý, khách hàng mát xa da đầu bằng đầu ngón tay, không phải móng tay.
Nha đam: giúp làm dịu da đầu, dưỡng tóc, giảm gàu và làm thông thoáng các nang tóc bị bít tắc do dầu thừa.
Dầu dừa: chứa axit béo (axit lauric) thâm nhập vào bên trong sợi tóc và giúp giảm mất protein trong tóc. Khách hàng có thể dùng dầu dừa trước hoặc sau khi gội, tùy tình trạng tóc.
Dầu gội từ các loại thảo mộc thiên nhiên: Như dầu gội bồ kết, dầu xả bồ kết…. Khi gội kết hợp với massage da đầu tạo cảm giác thư giãn và thoải mái giảm căng thẳng và mệt mỏi để giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc

Dầu cá: tiêu thụ axit béo omega với hàm lượng chất dinh dưỡng và protein lớn giúp cải thiện mái tóc từ bên trong, giảm rụng tóc.
Nhân sâm: trong nhân sâm có ginsenosides – thành phần hoạt tính giúp kích thích tóc mọc.
Điều trị rụng tóc bằng thuốc: bác sĩ điều trị rụng tóc bằng các thuốc uống, thuốc thoa hay xịt nhằm hỗ trợ sự tái tạo, kích thích và hỗ trợ nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc giảm rụng, mọc trở lại và khoẻ hơn.

Biện pháp cơ bản ngăn ngừa rụng tóc nhiều

Cần tham vấn bác sĩ về các loại thuốc dùng có thể gây rụng tóc
Bảo vệ tóc khỏi ánh sáng mặt trời và các nguồn tia cực tím khác.
Không hút lá.
Nếu đang được điều trị bằng hóa trị, người bệnh hãy hỏi bác sĩ về mũ chống rụng tóc dành cho người bệnh ung thư để giảm nguy cơ rụng tóc trong quá trình hóa trị.
Riêng với trường hợp rụng tóc do di truyền thì không ngăn ngừa.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng ăn uống đủ calo, protein và sắt.
Xây dựng chế độ sinh hoạt hằng ngày lành mạnh, hạn chế căng thẳng.

Một số câu hỏi thương gặp có liên quan

Rụng tóc nhiều có phải bệnh ung thư không?

Không, rụng tóc nhiều không phải ung thư mà do phương pháp điều trị ung thư. Viện Y tế Quốc Gia Mỹ chứng minh, khoảng 65% người bệnh ung thư được điều trị bằng phương pháp hóa trị đều bị rụng tóc nhiều

Cơ thể thiếu chất gì dẫn đến rụng tóc?

Chế độ ăn uống thiếu chất như sắt, kẽm, canxi, silica, selen, sulfur, omega – 3, protein, biotin,….hoặc các loại vitamin A, B, C, D, E. làm ảnh hưởng đến cấu trúc, sự phát triển và dẫn đến rụng tóc

Rụng tóc cần kiêng gì và nên ăn gì?

Rụng tóc nhiều nên ăn những thực phẩm có tác động đến tóc như các loại cá, các loại hạt, đậu, bơ thực vật và rau củ. Đồng thời, người bệnh cũng nên kiêng ăn mỡ động vật, đồ ăn chiên rán, caffein, đồ uống chứa cồn, đường, nước uống có ga và tinh bột tinh chế,…

Nội dung liên quan: Rụng tóc nhiều nên bổ sung gì?

Đôi khi rụng tóc nhiều còn là nguy cơ của một số bệnh tiềm ẩn. Bạn nên đi khám bác sĩ khi cơ thể có những dấu hiệu trên, song song đó cần chăm sóc cơ thể một cách khoa học, sử dụng các loại mỹ phẩm cho tóc cần tìm hiểu rõ ràng, nên sử dụng các sản phẩm lành tính cho tóc và da đầu. Bạn có thể tham khảo thêm tại MiSuu Organic

Công ty TNHH MiSuu Organic – Chăm Sóc Tóc Từ Thiên Nhiên

Địa chỉ: 31/43 Huỳnh Thiện Lộc, phường Hoà Thanh, Tân Phú, TP.HCM

Liên Hệ: 0343 765 389

Hotline: 0367 877 838

Email: misuuorganic@gmail.com

Hệ Thống Cửa Hàng MiSuu Organic

Fanpage MiSuu Organic

Shopee: https://shopee.vn/misuu.organic

Website: MiSuu Organic